klaramiller

Haft en helt galet mysig dag hemma idag, och på kvällen bestämde jag mig för att pröva på spinning för första gången i mitt liv. Svettades som en gris, och var rödare än en tomat i ansiktet när passet var över, supergött! Skall absolut fortsätta gå på sådana pass, känns som att det verkligen förbättrar ens kondition, och träningen blir så mycket roligare när man varierar sig. Nu ska jag sova i min stora dubbelsäng, natti

Som rubriken lyder, med min fruga. Efter skolan solade jag lite snabbt, och sedan stack vi till Sportlife och tränade några timmar. Efter det drog vi hem och lagade oss den godaste tacon ever!! Utan bröd, så istället rullade vi ihop blandningen i salladsblad, och det var SÅÅÅ gott! Sedan har vi bara myst och nu ska vi sova. Så vi hörs imorgon My darlings, natti

https://cdn3.cdnme.se/cdn/6-1/3585687/images/2012/pic_5098f826e087c3253a101835.jpg" class="image">

https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-1/3585687/images/2012/pic_5098f8269606ee4b755dfe05.jpg" class="image">

https://cdn3.cdnme.se/cdn/6-1/3585687/images/2012/pic_5098f828e087c324f3cc4cd4.jpg" class="image">

Godkväll Hörni. Gud vad duktiga vi har varit idag, pluggat, tränat boxning (som förövrigt var helt galet jobbigt), bastat med ansiktsmask och hårinpackning, och nu sitter vi och kvällsfikar på smoothie och mackor framför levande ljus.
Imorgon skall vi föröka hinna med ett pass efter skolan också, men kan hända att jag får skippa det då jag har andra planer. Nyttiga livet börjar snarast också. Skall på riktigt ha kroppen på bilden nedan, snyggaste jag sett!!!! Godnatt

Älskar när det börjar lugna ner sig på jobbet och man kan sätta sig med den där efterlängtade koppen citronte. 1,5 timmar kvar tills jag slutar, sen ska jag sova. Har blivit så sjukt trött av mig det senaste, konstigt

Cornbiffar, avocado, gurka, zucchini, hollumiost, paprika och beasås. Supermättande och gott

Sitter och väntar på bussen hem från gymmet. Körde 1 timme mage, samt lite andra övningar och 20 min uppvärmning. Flöt inte på lika bra som det brukar idag, men sånna dagar har vi alla.
På gympan idag i skolan körde vi ett super roligt och svettigt boxpass också, så jag har ju tagit ut mig trots allt! Nu ska jag hem och duscha, sedan göra mig något gott att äta

Eftersom att jag har så sjukt svårt att få i mig mat på morgonen har jag börjat ta med mig en matbit till skolan istället, för att äta när magen är mer vaken..
Imorse tryckte jag i mig en halv kopp fullkornsvälling och nu, ca 2 timmar efter blev det en 100 g kvarg med 1 skivad banan till. Inte alls gott, då det fortfarande är tidigt enligt mig. Men för att klara dagen är det välbehövligt!

Jag och Alice var så rediga idag efter provet och gick en liten höstpromenad i regnskuren. Så mysigt och refreshing med lite frisk luft mellan lektioner. Det är ett tips!
Så mysigt med alla fina färger på löven också. Dock är min favoritårstid vintern. Finns inget mysigare än att gå ut, fullt påklädd, höra snön knarra under skorna, andas in den kalla luften och se hur allt glittrar runt om en. Ååh så underbart

Tjeenare!

Sitter i skolan och skriver lite på projektarbetet. Har nyss haft ett sjukt svettit "friskispass" inför min klass med min kära vän Alice. Det var så himla kul och skönt, och när man "leder" passet måste man verkligen göra sitt bästa. Tomatröd och totalblöt var jag efteråt, bästa känslan!!

Nu är jag på toppenbra humör och skall jobba med lite historia innan jag skall möta becca för att fixa biljetter inför helgen. Taggad till tusen

Vi hörs

Är så taggad på att bli nyttig nu. Malin inspirerar mig som är så himla redig med sin träning och kost!

Jag har aldrig varit duktig nog att motstå godis, fett osv. Men nu skall jag banne mig försöka.

Träningen hinner jag inte riktigt med så mycket som jag vill just nu pga skolan, men skall försöka träna 3 gånger i veckan i alla fall, eller så mycket som jag hinner.

Bort med småätandet, godis och all onyttig skit!

Hur länge tror ni jag kommer klara mig? ;)

30 minuters pw på bandet och mage på det. Märker hur svag jag blivit under mitt uppehåll, och det är inte alls kul. Måste komma igång igen nu!
Nu är jag nyduschad och är på väg hem för att fixa mig lite inför kvällen. Hörs

Sådär, nu är jag hemma igen. Gick en lång powerwalk från mig, över fasseröd och ner till spara vid sjukhuset. Därifrån joggade jag upp till kurveröd igen, och i sista backen sprang jag allt jag hade upp och ner två gånger. Så skönt att få bli av med lite energi nu framåt kvällen, och gud vad svag jag blivit nu under mitt "träningsuppehåll"

Har varit riktigt förbannat idag, förmodligen pga mensen som kommer nästa vecka. Men fan vad jag hatar det. Är verkligen SÄMST på att kontrollera min ilska. Borde gå en anger management class eller någonting...

Ohwell, klarsnackat för mig ikväll. Talas imorgon godingar!